コンビニでヘルシアは買える？
ヘルシアは特定保健用食品に認定されていている飲料であり、ヘルシア緑茶やヘルシアスパークリング、ヘルシアウォーターなどの種類があります。ヘルシアシリーズには、茶カテキンを多量に含有していて、茶カテキンには脂肪燃焼を促進する効果があり、体脂肪の多い人のダイエットに有効な飲料です。その他、茶カテキンはポリフェノールに分水される成分で、身体のサビを防ぐ抗酸化作用が含まれています。体脂肪減少や殺菌作用、血圧の低下や血糖値を安定させるなど多くの効果が期待できます。
ヘルシアを摂取する時の注意点として、目安量を参考に摂取する事が肝要です。飲めば飲むほどに脂肪燃焼の効果がある訳ではなく、大量に摂取する事でお腹が緩くなる可能性があるので注意が必要です。ヘルシアシリーズは、1日に500mlの摂取が望ましいされ、ペットボトル1本分を目安に摂取し脂肪の付きにくい身体になれて、健康的に痩せる事を望む人にはおすすめです。
コンビニで売られているヘルシア
コンビニでヘルシアは販売されています。価格帯は180円程度。
セブンイレブンの場合
ヘルシア緑茶、ヘルシア紅茶、ヘルシアウォーターが販売されています。
