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コンビニでスムージーは買える?

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スムージー

ダイエットや野菜不足の解消、美容にも良いと大人も子どもにもおススメのスムージーは今やスーパーやコンビニでも手軽に買い求めることができます。中でもコンビニに立ち寄れば有名飲料メーカーなどから販売されているスムージーが棚に並び、二百円前後で購入できます。野菜不足を補う目的で購入する層が多いためかグリーン系のスムージーがラインナップに多いのが特徴です。

コンビニのスムージーは買ったらそのまま飲めます。その手軽さは大きな魅力です。例えばダイエットにスムージーを取り入れるとなると野菜や果物を数種類準備してミキサーにかけて、といった手順を毎日繰り返す必要があります。特に仕事をしている方は忙しい朝や疲れて帰ってきた夜などにこれらを行うのはなかなか大変です。その点コンビニで購入したスムージーを活用すれば準備や後片付けの手間も要らず、結果的に続けることが出来ます。もちろん休日など時間に余裕がある時はスムージーを手作りするのもいいでしょう。

また口当たりがよくお通じの改善にもなっておススメなのが牛乳やヨーグルトを加えたスムージーです。中でも意外なほどどんな野菜や果物とも合うのが豆乳を使ったスムージーで、栄養価も高く腹持ちも良いのでダイエットにはもってこいでしょう。

コンビニで売られているスムージー

コンビニでスムージーは販売されています。価格帯は180円程度。

ファミリーマートの場合

グリーンスムージー、イエロースムージーが販売されています。

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